ABSTRAK

Osteoathritis merupakan Suatu penyakit yang menyerang sendi yang pada umumnya terjadi pada lansia. Manifestasi yang paling sering timbul adalah nyeri. salah satu metode latihan yang dapat dilakukan dalam menurunkan nyeri tersebut dengan latihan Theraband. Latihan Theraband adalah latihan yang dapat merehabilitasi, memulihkan otot dan fungsi tubuh, meningkatkan keseimbangan dan kekuatan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Theraband dalam menurunkan skala nyeri resiko osteoathritis pada lansia. Penelitian ini dilakukan di wilayah puskesmas payung sekaki pekanbaru. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 13 orang. Desain penelitian yang digunakan adalah quasi experimen dengan one group pretest posttest design whithout control. Penelitian ini dilakukan selama 3 minggu. Variabel yang diukur pada penelitian ini adalah skala nyeri sebelum dan sesudah dilakukan latihan Theraband. Instrumen dalam penelitian ini adalah NRS (numerical rating scale) yang dijadikan alat ukur skala nyeri. Berdasarkan hasil analisa data dapat diketahui bahwa ada perbedaan skala nyeri sebelum dan sesudah dilakukan latihan isometrik dengan nilai p = 0,000 ( p< 0>